肩の冷え…

解決済み
質問の随所に年寄りじみた発言多めで…m(__)m

朝、布団から出ていて冷えていて、結局肩の疲れ?倦怠感?痛み?四十肩?スマホ肩?みたいなのが取れないまま目覚めることがあります。。。

今日は毛布で肩をしっかりガードしようとは思いますが、、、

電気毛布使ってますか?
それとも厚着で寝てますか?

私は去年見つけた着る毛布系のものが重宝しています。

それでは、また明日☆彡

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2023/11/29 10:03

首にタオルを巻きます。
肩だけの羽毛ベストを着ます。(寝具メーカーなどが作っている、下着屋さんや通販にあります)助かりますよ。

電気毛布系は乾燥するので避けています。

首、肩、お腹は冷やさないようにしてくださいね。

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