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ウォーキング
解決済み
匿名 さん
ウォーキングを習慣にしたら
若返り効果はありますか？
あるならば具体的にどう若返りますでしょうか
外見が若くなる、内蔵が若く健康的になるなどありそうですが、肌は今よりも綺麗になりますか
私は肌はどちらかというと綺麗なほうです。でも運動は全くしてなくて体脂肪が増え気味です。肌がさらに綺麗になるならばウォーキング始めたいと思いますが効果のほどを教えてください
若返り効果はありますか？
あるならば具体的にどう若返りますでしょうか
外見が若くなる、内蔵が若く健康的になるなどありそうですが、肌は今よりも綺麗になりますか
私は肌はどちらかというと綺麗なほうです。でも運動は全くしてなくて体脂肪が増え気味です。肌がさらに綺麗になるならばウォーキング始めたいと思いますが効果のほどを教えてください
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役に立った！ありがとう：1
2023/11/30 10:34
ウォーキングしてます。
健康の為なのですが体力もつくのでちょっとは若返り効果はあるかもですが、
目に見えて肌がキレイになるとは無いように思います。
健康の為なのですが体力もつくのでちょっとは若返り効果はあるかもですが、
目に見えて肌がキレイになるとは無いように思います。
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