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平子理沙さんのような体を温めるダイエット
平子理沙さんの大ファンで表紙や特集で出ている雑誌を買っているのですが
平子さんは特別な運動などはせず、体を温めるようにしているらしいのですが
それで本当にやせるのでしょうか？
私もあんな素敵なボディー
になりたいのですが、
運動がどうも苦手でする時間の余裕もないので平子さんの温めダイエットをやってどうにかしてでも痩せたいです…
平子さんは寝ているときでさえ自分の体温の高さでおきるらしく
きっと代謝が高いんだろうなって思います
彼女のように代謝を高くするにはどうしたらよいのでしょう？
平子さんは特別な運動などはせず、体を温めるようにしているらしいのですが
それで本当にやせるのでしょうか？
私もあんな素敵なボディー
になりたいのですが、運動がどうも苦手でする時間の余裕もないので平子さんの温めダイエットをやってどうにかしてでも痩せたいです…
平子さんは寝ているときでさえ自分の体温の高さでおきるらしく
きっと代謝が高いんだろうなって思います
彼女のように代謝を高くするにはどうしたらよいのでしょう？
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つき(*´∇｀*)さん
役に立った！ありがとう：13
2012/1/29 22:09
体型維持
温めることで体型を維持しているのでは？
平子さんは元からスリムなようですが，モデルさんですし維持するのが大変かと思います。
温めることで代謝をよくし，体型を維持しているのだと思います。
なので浮腫みが軽減されることがあっても，劇的に体重が減るというわけではないと思います。
ダイエットのメニューにいれるのはいいと思いますが(食事，運動と組み合わせるなど)，これだけで痩せるのは難しいと思いますよ。
温めることで体型を維持しているのでは？
平子さんは元からスリムなようですが，モデルさんですし維持するのが大変かと思います。
温めることで代謝をよくし，体型を維持しているのだと思います。
なので浮腫みが軽減されることがあっても，劇的に体重が減るというわけではないと思います。
ダイエットのメニューにいれるのはいいと思いますが(食事，運動と組み合わせるなど)，これだけで痩せるのは難しいと思いますよ。
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