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オーラルケア

2023/12/4 22:54

回答：47件

私も知りたい1

しまちょんみ

しまちょんみ さん
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2日前から歯列矯正(表側ワイヤー矯正)を始めました。
抜歯からのワイヤーの痛みで心が折れそうです、、、。

経験者の方にご質問です。
ワイヤーを付けて2.3日目やワイヤー調整後の痛みが強い時と、
痛みが引いてきた頃に食べていたものをそれぞれ教えて頂きたいです。

事務職をしているので、お弁当や間食で食べていたものなども教えて頂けたら嬉しいです。

また、食べ物以外でも矯正していた時に使っていたオススメの物があれば教えてほしいです！

よろしくお願いいたしますm(_ _)m

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-みみこ-

-みみこ-さん
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2023/12/5 01:20

調整後痛いですよねーとっても分かります！

ごはんは噛む痛みに慣れるまでお粥とかオートミールとか色々とアレンジしてみて下さい！その中にツナ缶とかシャケフレークなのも入れて。

矯正中虫歯は絶対避けたいものなので、
ブラウンの丸いタイプの電動歯ブラシとウォーターフロスをオススメします。
また今後矯正と唇とか口内が傷つくこともあると思うので、矯正用のワックスを使った方がいいです！
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