足の冷え今の時期特につらいですよね・・・
　はじめまして♪

授業中ってことは、学生さんなんですかね？
私も学生なのですが、授業中に足組んでるってことないですか？
そうすると、膝のところで血液の循環が悪くなってる可能性があると思いますよ。なので、組んでたら止めたほうがいいかな。あと、簡単なことですが今に時期ブランケットは必須にしたほうがいいかもです。

将来的な悪い症状までは分かりませんが、、、
ずっと足が冷たいと血液の循環が悪くなってむくみやすくなってしまうかも。。。なので、むくまないようにマッサージするのもいいです。
半身浴という意見もありましたが、私はお風呂の中でマッサージするのがおすすめです。温まると足が柔らかくなってマッサージしやすいですし。

あと、まず熱を逃さないの大切！！お風呂はいって、体って温まるじゃないですか、けど実は体って芯まで温まってないらしいんです。そこで、冷たい水を1口飲んでみてください。そーすると体がまだ温まってないって勘違いして、さらに芯まで温まるように熱を蓄えるみたいです。

わかりにくいかもしれませんが、よかったら試してみてください。