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足が１日中冷たい冷え性・・・
はなたれ５１９ さん
こんにちわ！！
はなたれ５１９といいます。
私は、冷え性で悩んでいます。
足全体が冷え切っているのです・・・
授業中、足を触ってみるとびっくりするぐらい冷たい・・・
体を温めても足が冷たいんです。
何か理由があるのでしょうか・・・
今は何もありませんが、
将来的に悪い症状が出てきそうで心配です・・・
絶対治したいです。
何かいい方法知っている方、教えてください。
よろしくお願いします！！！
はなたれ５１９といいます。
私は、冷え性で悩んでいます。
足全体が冷え切っているのです・・・
授業中、足を触ってみるとびっくりするぐらい冷たい・・・
体を温めても足が冷たいんです。
何か理由があるのでしょうか・・・
今は何もありませんが、
将来的に悪い症状が出てきそうで心配です・・・
絶対治したいです。
何かいい方法知っている方、教えてください。
よろしくお願いします！！！
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2014/1/20 01:44
冷え対策について
冷え症つらいですよね。
私も足もそうですが、手の指先も冷え切ってしまいます。
冷え症は血流、血行が悪い状態に起こります。
ゆっくり入浴すること、ストレッチ等の運動を短時間でもいいので一日に何回もすることで血の巡りを良くします。
あと、私の場合は血行を良くするサプリのような医薬品を飲んでまして、だいぶ緩和されてます。
ご紹介しますので、もしよかったら見てみてくださいね。
http://zakura.seesaa.net/
冷えが改善してくれるといいですね！
冷え症つらいですよね。
私も足もそうですが、手の指先も冷え切ってしまいます。
冷え症は血流、血行が悪い状態に起こります。
ゆっくり入浴すること、ストレッチ等の運動を短時間でもいいので一日に何回もすることで血の巡りを良くします。
あと、私の場合は血行を良くするサプリのような医薬品を飲んでまして、だいぶ緩和されてます。
ご紹介しますので、もしよかったら見てみてくださいね。
http://zakura.seesaa.net/
冷えが改善してくれるといいですね！
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