就寝前のスキンケア
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近ごろ帰宅後すぐ入浴を済ませるようになり、就寝まで6時間くらい時間が空いてしまいます。この場合、就寝前のスキンケアはどうしていますか?洗いすぎもよくないとは思うのですが、料理したりもするし就寝前にも洗いたい気がします。軽めの洗顔、ふき取り化粧水、なにもせず寝る、などおすすめがあれば教えて下さい。
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2023/12/9 05:38
洗うのは1日2回までで十分で、やりすぎは必要な角質まで奪い乾燥したりします。ふき取り化粧水や乳液も摩擦しますので何もしないで寝た方が良いと思います。
お風呂出てから6時間+睡眠5~7時間なら良いと思います。
汗が気になるならアベンヌウォーターみたいなものを使ってから、夜のお手入れの最後に使うクリームやオイル付けてみてはいかがでしょうか。
お風呂出てから6時間+睡眠5~7時間なら良いと思います。
汗が気になるならアベンヌウォーターみたいなものを使ってから、夜のお手入れの最後に使うクリームやオイル付けてみてはいかがでしょうか。
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