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産後の肌トラブル解消法教えて
産後1カ月の新米ママです。
乾燥にプラスして授乳しているというのもあり、お肌ガサガサです。ベビちゃんに手間がかかるために、極力時間をかけずにできるお勧めのケア方法教えてください。
乾燥にプラスして授乳しているというのもあり、お肌ガサガサです。ベビちゃんに手間がかかるために、極力時間をかけずにできるお勧めのケア方法教えてください。
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2012/2/2 13:42
とにかく水分を・・・。
産後の授乳期は水分が大幅に赤ちゃんの方に取られてしまいます。
便秘にもなりやすいです。
とにかく水分補給、野菜ジュース等を摂取されるといいと思います。
いくら食べても、おなかが減ったし
食べても食べても太らなかった時期でした。
顔の乾燥は保湿性の高い乳液を使うのがベストだと思います。
クリームなら尚更良いと思います。
産後は時間も取れませんし忙しくて自分の顔どころではないと思いますが
今、振り返って考えてみると
あの時期 大切に手入れしておいた方が良かったな・・・と
思いますので。
シミやシワが増えやすい時期でもあります。
時間の許す限り、お手入れは基本に忠実に毎日頑張って下さい。
４０が来た頃に、あの時期に手抜きしないで良かったな～と
思える時が必ず来ます。
参考までに。。。
産後の授乳期は水分が大幅に赤ちゃんの方に取られてしまいます。
便秘にもなりやすいです。
とにかく水分補給、野菜ジュース等を摂取されるといいと思います。
いくら食べても、おなかが減ったし
食べても食べても太らなかった時期でした。
顔の乾燥は保湿性の高い乳液を使うのがベストだと思います。
クリームなら尚更良いと思います。
産後は時間も取れませんし忙しくて自分の顔どころではないと思いますが
今、振り返って考えてみると
あの時期 大切に手入れしておいた方が良かったな・・・と
思いますので。
シミやシワが増えやすい時期でもあります。
時間の許す限り、お手入れは基本に忠実に毎日頑張って下さい。
４０が来た頃に、あの時期に手抜きしないで良かったな～と
思える時が必ず来ます。
参考までに。。。
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