イリアールおすすめです
いろいろな方がとても参考になるレスをなさっているので、いまさら…って感じですが…。
私もｗ洗顔の是非について、いろいろ調べたり、友達がどうしているかリサーチしてやっと今のスタイルにたどりつき、今は肌状態も安定しています。
タイトルにも書きましたが、結論から言ってイリアールのクレンジングジェルがおすすめです。
詳しくはイリアールのHPなどで確認なさったほうがよいかと思いますが、こちらは石油系の合成界面活性剤不使用で、こすらなくてもよくて、さらにｗクレンジングは不要です。
マスカラやライナーなどがっつりメイクしてしまった時は、ポイントメイク落としを使用しますが、ベース（下地＋クリームファンデ＋お粉）はきちんとオフできます。
その後の化粧水などの浸透も良いです。
流れていたキメ整ってきましたし、エアコンの効いた部屋に一日居てもさほど乾燥もしなくなりました。
こちらだけの効果かどうかは断定できませんが、今までの合界入りのクレンジングと泡洗顔のｗクレンジングでは洗いすぎだったんだな…としみじみ思います。
ただ、佐伯チズさんの推奨されている、週１回のスクラブは、角質や角栓など、肌のざらつき予防のために、必要かもしれないと思い、だいたい２週間に１回くらいのペースで、クレイパックを取り入れるようにしました。
スクラブは年齢肌にはキツイかな…と。

とりとめなく書いてしまいましたが、きちんと落とすことは必要だけれど、落としすぎたらそれを補うのには、２倍３倍のケアが必要かもしれない…というのが、最近たどりついた結論です。
年齢や肌質でも一概には言えないことですが…。
ご参考まで…。