肌荒れ ニキビ
おそらくストレスが原因だと思うのですが、ここしばらく肌荒れに悩んでいます。
ガサガサになったりニキビができたり、一年ぐらい治まらなかったのですが、最近生活習慣の改善や病院の薬などでニキビなどはだいぶとまりました。
でもニキビ跡や荒れた跡がひどく困っています(T_T)
もともと色白で赤ら顔になりやすいタイプで、結構脂っこい肌質です。
跡はそこまでボコボコになってはおらず、ただひたすら赤い…という感じで、メイクではなかなか隠れません…
いいケア方法をお知りの方はアドバイス下さい(T_T)
よろしくです(T_T)
ガサガサになったりニキビができたり、一年ぐらい治まらなかったのですが、最近生活習慣の改善や病院の薬などでニキビなどはだいぶとまりました。
でもニキビ跡や荒れた跡がひどく困っています(T_T)
もともと色白で赤ら顔になりやすいタイプで、結構脂っこい肌質です。
跡はそこまでボコボコになってはおらず、ただひたすら赤い…という感じで、メイクではなかなか隠れません…
いいケア方法をお知りの方はアドバイス下さい(T_T)
よろしくです(T_T)
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2012/2/10 11:58
私も色白でニキビ跡に悩まされています(:_;)
私も受験期のストレスや誤ったお手入れを続け
頬と顎のニキビが酷く、
ニキビ跡だらけの汚い肌で悩まされてきました(TT)
どんなに良いビタミンCの美容液や化粧品を
試しても全然改善しなくて辛かったです(泣)
でも、今では
化粧をしていれば
肌きれい!とか
ニキビで悩まされてたとか
絶対嘘でしょって言われるぐらい
よくなりました(^O^)
すっぴんはニキビ跡があるので
まだまだだめですが、、
私の話が少しでもお役に立てればと思い
レスさせていただきます!
私はクレンジングと保湿にこだわって
お手入れをしました!
オイルはNGです!
肌に優しいジェルタイプのものを
使ってください!
それとクレンジングは
ケチって安い物は使わないことです
肌に優しい良い物を使ってください(^.^)
余分な皮脂や汚れをきちんと落とせていないと
どんなに良い化粧水や美容液を使っても
効果があまりありません!(+_+)
あと、長時間メイクも避けましょう!
私は帰宅するとすぐにメイクを落とし
肌のお手入れをするように心がけていました
これだけでも
ニキビにはだいぶ効果があったような気がします
そして、洗顔ですが
時間をかけすぎないこと!
泡立てネットなどで
しっかり泡立て(最低みかん一個分)
顔の中心(おでこの真ん中、鼻、顎)を
泡で優しくしっかりと
周りは広げてくるくるし
絶対こすらないことです!
洗顔にかける時間は20秒~30秒ぐらいです
皮脂を取りすぎると
皮脂を出そうとして過剰に皮脂分泌がおこり
ニキビの原因になってしまいます!
洗い流す時も
水かぬるま湯で洗い流すのが良いそうです!
私も最近それを心がけています(^.^)
そして、次に大切なのが保湿です!
ふきとり化粧水で角質ケアし、
コットンに化粧水をしっかりとり、
まずは肌の上にさらりとなじませます
そしてそこから1分間のパッティング
これで肌に水分を行き届かせます
パッティング後に
肌に残った水分は
手でしっかり浸透させます(^.^)
ここで肌の上に水分を残しておくと
せっかく入れた水分も抜けていって
しまうんだそうです、、
乾燥が気になるときは
パックなどに頼ると肌が一気に復活するので
良いですよ!!
最後に私がニキビを治すにあったって
使用していたスキンケアを紹介します!
いろいろニキビケアは試したけど
ちゃんと効いてくれたのは
プロアクティブでした!!
なんかこれ、良くないとかも聞きますが
本当にニキビに悩まされているなら
使うべきだと思います!!
私はもう改善されたので
今は使っていませんが
これ使ってなかったらって思うと怖いです(>_<)
化粧水はこれだけでは足りないので
アクアレーベルのアクネケアの化粧水で
保湿を徹底的にしていました
クレンジングは名前を忘れてしまったので
書けないのが申し訳ないです、、
4000円ぐらいの物を使ってました
ニキビ跡を治すのも
プロアクティブの美容液を使っていました
劇的に変わることはないですが、
ビタミンC誘導体の美容液ってすごくしみて
本当に醜い私のニキビには良くなかったですが
プロアクティブの美容液は
ニキビをつくらせない成分も入っているので
使い心地がとても良かったです
それをしばらく使い続けて良くなってから
ビタミンCの美容液を使い始めました(^.^)
私は今はオバジの美容液を使っていますが
とても良いです!!
ニキビ跡がすごく薄くなってきました(^.^)
長々とごめんなさいね!
やっぱり大切なのは
基本的なスキンケアをきっちりすることです
意外とこれをきっちりできてない人が
多いんだそうですし、、
あとは、悩みすぎないでください!
ストレスを感じるだけで
大人ニキビはすぐにできてしまいます(:_;)
必ず良くなりますから
前向きな気持ちでお手入れ頑張ってください(^.^)
私もまだまだ頑張ります!
一緒にきれいになりましょう!(^_-)
私も受験期のストレスや誤ったお手入れを続け
頬と顎のニキビが酷く、
ニキビ跡だらけの汚い肌で悩まされてきました(TT)
どんなに良いビタミンCの美容液や化粧品を
試しても全然改善しなくて辛かったです(泣)
でも、今では
化粧をしていれば
肌きれい!とか
ニキビで悩まされてたとか
絶対嘘でしょって言われるぐらい
よくなりました(^O^)
すっぴんはニキビ跡があるので
まだまだだめですが、、
私の話が少しでもお役に立てればと思い
レスさせていただきます!
私はクレンジングと保湿にこだわって
お手入れをしました!
オイルはNGです!
肌に優しいジェルタイプのものを
使ってください!
それとクレンジングは
ケチって安い物は使わないことです
肌に優しい良い物を使ってください(^.^)
余分な皮脂や汚れをきちんと落とせていないと
どんなに良い化粧水や美容液を使っても
効果があまりありません!(+_+)
あと、長時間メイクも避けましょう!
私は帰宅するとすぐにメイクを落とし
肌のお手入れをするように心がけていました
これだけでも
ニキビにはだいぶ効果があったような気がします
そして、洗顔ですが
時間をかけすぎないこと!
泡立てネットなどで
しっかり泡立て(最低みかん一個分)
顔の中心(おでこの真ん中、鼻、顎)を
泡で優しくしっかりと
周りは広げてくるくるし
絶対こすらないことです!
洗顔にかける時間は20秒~30秒ぐらいです
皮脂を取りすぎると
皮脂を出そうとして過剰に皮脂分泌がおこり
ニキビの原因になってしまいます!
洗い流す時も
水かぬるま湯で洗い流すのが良いそうです!
私も最近それを心がけています(^.^)
そして、次に大切なのが保湿です!
ふきとり化粧水で角質ケアし、
コットンに化粧水をしっかりとり、
まずは肌の上にさらりとなじませます
そしてそこから1分間のパッティング
これで肌に水分を行き届かせます
パッティング後に
肌に残った水分は
手でしっかり浸透させます(^.^)
ここで肌の上に水分を残しておくと
せっかく入れた水分も抜けていって
しまうんだそうです、、
乾燥が気になるときは
パックなどに頼ると肌が一気に復活するので
良いですよ!!
最後に私がニキビを治すにあったって
使用していたスキンケアを紹介します!
いろいろニキビケアは試したけど
ちゃんと効いてくれたのは
プロアクティブでした!!
なんかこれ、良くないとかも聞きますが
本当にニキビに悩まされているなら
使うべきだと思います!!
私はもう改善されたので
今は使っていませんが
これ使ってなかったらって思うと怖いです(>_<)
化粧水はこれだけでは足りないので
アクアレーベルのアクネケアの化粧水で
保湿を徹底的にしていました
クレンジングは名前を忘れてしまったので
書けないのが申し訳ないです、、
4000円ぐらいの物を使ってました
ニキビ跡を治すのも
プロアクティブの美容液を使っていました
劇的に変わることはないですが、
ビタミンC誘導体の美容液ってすごくしみて
本当に醜い私のニキビには良くなかったですが
プロアクティブの美容液は
ニキビをつくらせない成分も入っているので
使い心地がとても良かったです
それをしばらく使い続けて良くなってから
ビタミンCの美容液を使い始めました(^.^)
私は今はオバジの美容液を使っていますが
とても良いです!!
ニキビ跡がすごく薄くなってきました(^.^)
長々とごめんなさいね!
やっぱり大切なのは
基本的なスキンケアをきっちりすることです
意外とこれをきっちりできてない人が
多いんだそうですし、、
あとは、悩みすぎないでください!
ストレスを感じるだけで
大人ニキビはすぐにできてしまいます(:_;)
必ず良くなりますから
前向きな気持ちでお手入れ頑張ってください(^.^)
私もまだまだ頑張ります!
一緒にきれいになりましょう!(^_-)
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