私も悩んでいました…
私も１０代と２０代を
ニキビで悩んで過ごしたのですごく分かります。
なりたくてなっているわけではないのに、
食生活やお手入れに気をつかっても全く改善しないもどかしさ。
私が経験した３通りの方法をご紹介しますね。

私がまず１回目に治ったのは
ドクターシーラボのアクアコラーゲンゲルで
一日中しっかりと潤いを保つことができていたとき。
使っていくうちにだんだん潤わないような気がしてきて、
お値段もするし、やめてしまったところ再発してしまいました。
それ以来この製品を使ったことがないので
今使ってどう感じるかは分かりかねます、ごめんなさい。

２回目に治ったのは皮膚科。
殺菌のための赤外線ライトを週に１度あててもらいました。
洗顔はミューズでするように言われ
(肌の弱い人は牛乳石鹸だそう)、ヒルドイドソフトという
保湿の軟膏を処方され塗っていたときは調子がよかったです。

あんまり病院に通っても…と思い、行かなくなるとさらに再発。
そんなときに出会ったのが通販のプロアクティブ。
スクラブ入り洗顔、拭き取り化粧水、乳液の３段階スキンケアです。

“試してダメならそれでもいいじゃない、
　　　でも悩んでるんでしょ？　試してみたら？”と今の旦那が
背中を押してくれたことがきっかけに。
使ってみた結果、気がついたらきれいになっていました。

使い始めのニキビがいっぱいあるときは多少しみたりしたんですけど、
(この肌にスクラブ使っていいの～？って思いました)
朝晩のケアだけで、だんだん赤みが消えて
ニキビも減ってつるつるになります。
ただ、外国製っぽい香りの強さがちょっと気になりますが…。
でもニキビの悩みはすっきりさっぱりなくなって
気持ちが明るくなりましたよ～☆
これを使いながらメイクは普通にしていました。

それから私も３０代になり、今は特別なことは何もしていません。
生理前にぽつっとできる程度です。

以上、いろいろ試してみて気がついたことがあります。
食べもの、生活、いろいろなことに気をつけていても治らないニキビ。
その原因の一つは保湿不足です。
きちんと保湿できていれば脂の量も自然に減って行くので
しつこいニキビともお別れすることができますよ～。

あんまり悩まずにいろいろ試してみてください☆
早く良くなるとよいですね。