生理痛の和らげ方
解決済み
匿名 さん
生理痛は人によって違いますよね・・・。
私は生理前から生理半ばまで腰痛が酷いです。学生の頃からそうでした。
そこで、皆さんは生理痛の緩和・・・どうされていますか?
特に私と同じように腰痛が酷い方のアドバイスお待ちしております。
私は生理前から生理半ばまで腰痛が酷いです。学生の頃からそうでした。
そこで、皆さんは生理痛の緩和・・・どうされていますか?
特に私と同じように腰痛が酷い方のアドバイスお待ちしております。
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2024/2/2 23:39
生理のときの腰痛…あります。
ホッカイロで温めたり、座りっぱなしを避けて軽くストレッチをしたり…どうしようもないときはお薬も飲んでしまいます。
ホッカイロで温めたり、座りっぱなしを避けて軽くストレッチをしたり…どうしようもないときはお薬も飲んでしまいます。
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