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肌断食やるべきでは無いですかт т
匿名 さん
高校生です。先程肌断食について様々な方に質問をさせていただいたのですが、、肌断食は高校生でやっぱりやらない方がいいのでしょうか？
私は3.4年前くらいから肌荒れを治す為に色んなスキンケアを塗ったり付けたりピーリングや酵素洗顔をして肌を物理的に乾燥させてしまったりと、とにかく肌に負担ばかりかけてきました。
今思えば色々手を加えてから荒れたような気がしてなりません。
そこで自分自身の肌バリアを回復させようと思い、夜だけ肌断食を始めてみました。
まだ始めたてで何日間かやった感想に過ぎないですが、皮脂量は良くなってきた感じがします。また、好転反応？で角栓が増えました。
ですが、高校生はやらない方がいいなどの回答が多々あり、もうよく分かりません
やっぱりやるべきでは無いですか？
私は3.4年前くらいから肌荒れを治す為に色んなスキンケアを塗ったり付けたりピーリングや酵素洗顔をして肌を物理的に乾燥させてしまったりと、とにかく肌に負担ばかりかけてきました。
今思えば色々手を加えてから荒れたような気がしてなりません。
そこで自分自身の肌バリアを回復させようと思い、夜だけ肌断食を始めてみました。
まだ始めたてで何日間かやった感想に過ぎないですが、皮脂量は良くなってきた感じがします。また、好転反応？で角栓が増えました。
ですが、高校生はやらない方がいいなどの回答が多々あり、もうよく分かりません
やっぱりやるべきでは無いですか？
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