心療内科 はじめて

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匿名 さん

人の視線とか喋りかけられるのが怖くて(?)バイトを辞めてからしばらく経ちます。自分のことなのによく分からなくてこんなので心療内科を受診していいのかわからないんですがどうなんでしょうか。

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2024/2/15 01:47

心療内科に行ったことはありませんがコメント失礼します。

自分のことって、一番分かるようで全然分からないですよね。不安なお気持ち分かります。私もよく人の視線に耐えられなくなります。

心療内科に行こうと思われた段階に至るまでにたくさん考えられてきたと思います。質問者さま自身のお力ですね。心療内科に行って先生と話すなかで何か自分に関する気づきを得られるかもしれませんし、助言をくださるかもしれません。そういう点では一度行ってみるのも良いのではないかと個人的には思います。
質問者さまの目指す目標など伝えてみるのも手かもしれません。こればっかりは先生にもよると思いますが、まとめようとしなくてもお話聞いてくださる方がいるかと思います。
行きたくないなと思ったら無理して行かなくても大丈夫ですよ。
質問者さまが安心して過ごせますように。

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