皮脂量の減らし方
38k さん
私の肌は一応ノーマルなのですが、カウンターで測る度に「皮脂が多め」と出ます。
その所為か、化粧崩れが早いのとニキビが出来やすいのが悩みです。
インナードライかと言えばそうでもなくて、水分量も普通より多めだと言われます。
食事は和食中心で、揚げ物やオイル入りドレッシングを多く摂取しているってこともないですし、お菓子も御煎餅系は食べますが、チョコやケーキなどは滅多に食べません。
皮脂量を抑えるには、どうしたらいいでしょうか。
その所為か、化粧崩れが早いのとニキビが出来やすいのが悩みです。
インナードライかと言えばそうでもなくて、水分量も普通より多めだと言われます。
食事は和食中心で、揚げ物やオイル入りドレッシングを多く摂取しているってこともないですし、お菓子も御煎餅系は食べますが、チョコやケーキなどは滅多に食べません。
皮脂量を抑えるには、どうしたらいいでしょうか。
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2012/2/20 18:50
皮脂量
こんにちは。
ノーマル肌なら、それだけで安心して良いと
思いますよ(^_^)
皮脂が多めというのは、別段問題ないかと
思います。
お肌が水分を保持するのに、皮脂というのは、
必要な保湿成分になります。
要は、皮脂量というのは、減りすぎてしまった場合は、
お肌がきちんと機能しておらず、そっちの方が
困るのです。
もし、肌に水分量が足りなくなると、
お肌は危機を感じて余分な皮脂が
出してしまいます。
なので、皮脂量を減らすには、
肌表面に古い角質をためないことと、
しっかり保湿すること。
となります。
まずは、洗顔をきちんとして、
洗顔後は時間をおかずに保湿すること
これが一番大切なのではないかと思います。
ニキビのある時は、洗顔時に特に手が顔の肌に
ふれぬよう泡で洗うことと、
乳液などは、大きいニキビを避けること
を注意すれば良いと思います。
スペシャルケアとしては、ピーリングやスクラブを
含まない、クレイパックなどを
入れると良いです。
コットンパックも良いでしょう。
ニキビが減少して、いい結果が出ると
良いですね!!
こんにちは。
ノーマル肌なら、それだけで安心して良いと
思いますよ(^_^)
皮脂が多めというのは、別段問題ないかと
思います。
お肌が水分を保持するのに、皮脂というのは、
必要な保湿成分になります。
要は、皮脂量というのは、減りすぎてしまった場合は、
お肌がきちんと機能しておらず、そっちの方が
困るのです。
もし、肌に水分量が足りなくなると、
お肌は危機を感じて余分な皮脂が
出してしまいます。
なので、皮脂量を減らすには、
肌表面に古い角質をためないことと、
しっかり保湿すること。
となります。
まずは、洗顔をきちんとして、
洗顔後は時間をおかずに保湿すること
これが一番大切なのではないかと思います。
ニキビのある時は、洗顔時に特に手が顔の肌に
ふれぬよう泡で洗うことと、
乳液などは、大きいニキビを避けること
を注意すれば良いと思います。
スペシャルケアとしては、ピーリングやスクラブを
含まない、クレイパックなどを
入れると良いです。
コットンパックも良いでしょう。
ニキビが減少して、いい結果が出ると
良いですね!!
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