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ふくらはぎのむくみ
解決済み
匿名 さん
今大学生ですが、私は小学生の時からふくらはぎがパンパンです…
皆はかかとの上あたりに筋が見えるのに、私は象みたいです(笑)
体全体、腕などはThe標準かちょっと細身くらいなのですが、ふくらはぎだけ硬くてパンパンなんです…これは何が原因なんでしょう？（中学の頃運動部で結構体を動かしてましたが何も変わらずでした。）
脂肪でぶよぶよというより凝り固まってる？
親（仲良い）も含め他人に体を触られるのがひどく苦手なので整骨院などは厳しいです。
同じような悩みがあってセルフケアで解消された方、参考にした動画や、もしあれば使ったアイテム教えてください…
（ついでに最近明らかに肉ついてきたので、おすすめのお腹～太もも痩せの動画ややり方あれば教えてください笑）
皆はかかとの上あたりに筋が見えるのに、私は象みたいです(笑)
体全体、腕などはThe標準かちょっと細身くらいなのですが、ふくらはぎだけ硬くてパンパンなんです…これは何が原因なんでしょう？（中学の頃運動部で結構体を動かしてましたが何も変わらずでした。）
脂肪でぶよぶよというより凝り固まってる？
親（仲良い）も含め他人に体を触られるのがひどく苦手なので整骨院などは厳しいです。
同じような悩みがあってセルフケアで解消された方、参考にした動画や、もしあれば使ったアイテム教えてください…
（ついでに最近明らかに肉ついてきたので、おすすめのお腹～太もも痩せの動画ややり方あれば教えてください笑）
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2024/2/22 01:55
マッサージはYouTubeで調べるとたくさん出てくると思います。
それ以外だと、私はむくみぱっくんをおすすめしたいです。私の悩みは生理前後の顔と脚のむくみでしたが、結構効果ありました！！
それ以外だと、私はむくみぱっくんをおすすめしたいです。私の悩みは生理前後の顔と脚のむくみでしたが、結構効果ありました！！
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