お察しします
抜毛症で悩んでいらっしゃるのですね。。。
喝なんて入れられません。
それぞれストレスの解消はいろいろあります。
その中であなたは髪を抜くことだっただけです。

これからあなたにできることは、気持ちをしっかり外に吐き出すことです。
母親や友人、周りにしっかり気持ちを話しましょう。
あなたも周りに、ひとにやさし温かい気持ちで接するときっとあなたの周りにはその温かさで溢れます。
抜毛症は一種の精神的な病です。
ひどい場合はカウンセリングが必要になります。

でも私はきっとあなたはいままで１人で抱え込んできて、その寂しさでそのような行為をしたと思うといたたまれません。
私は子供をもつ母です。
私はこどもにはなんでも相談してもらいたい。そういう母でいたいです。
１人で苦しませたくないから。
助けられなくても味方でいたいから。だからあなたもお母さんに気持ちを伝えてほしいです。

親友が私に悩みを言ってくれなくて１人で苦しんでいたとき、ものすごく寂しかった。だって彼女の苦しみは自分のことのようだから、一緒にそのときを乗り越えたいんですね。

だから私はいつも言いたいことを言える人には言わせてもらっています。
だから寂しくなんてないです。

あなたも本当はおしゃれしたいし隠すのも疲れたよね？
ここらへんで前を見てみませんか？

せっかくの高校生、楽しく過ごさないともったいない。
３年なんてあっという間です。
だからあなたにもそう悔いのない３年にしてほしいから、だから人に心を開いて隠さず弱さを見せてほしいです。
心が安定したらきっと改善すると信じています。