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明日から3月
匿名 さん
コロナ太りしてしまい、今まで中途半端な感じでしたがちょうど1日だしダイエットしていこうと思いました。
文字にした方がやる気出るかと思って、、カフェラテが好きなんですがしばらくブラックか砂糖無しのストレートティーで飲むようにします。なんでも良いので何か意識したりモチベが下がりづらい方法などありますか？
文字にした方がやる気出るかと思って、、カフェラテが好きなんですがしばらくブラックか砂糖無しのストレートティーで飲むようにします。なんでも良いので何か意識したりモチベが下がりづらい方法などありますか？
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役に立った！ありがとう：1
2024/2/29 15:30
食事が大事だと思います。
私は野菜の美味しさに目覚めて、美味しいもの＝健康的な食生活になりつつあります。素材の味を生かした蒸し野菜や、旬の野菜などおススメです
私は野菜の美味しさに目覚めて、美味しいもの＝健康的な食生活になりつつあります。素材の味を生かした蒸し野菜や、旬の野菜などおススメです
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