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皮脂抑制に効くもの
毎朝起きると顔が皮脂でぬるぬるするんですが、自宅ケアで皮脂抑制に効くものありますか？
「保湿をしっかりする」など抽象的な
アドバイスではなく、具体的にどの商品がオススメか知りたいです。
以下試したことあるものなのでそれ以外でお願いします。
・ビタミンc 、レチノール、セラミドなど有名な成分を含むスキンケア
・サプリ飲む(ビタミンc 、パントテン酸など)
・夜用のパウダー使う
・脂っこい食事を控える
・運動して汗をかく
「保湿をしっかりする」など抽象的な
アドバイスではなく、具体的にどの商品がオススメか知りたいです。
以下試したことあるものなのでそれ以外でお願いします。
・ビタミンc 、レチノール、セラミドなど有名な成分を含むスキンケア
・サプリ飲む(ビタミンc 、パントテン酸など)
・夜用のパウダー使う
・脂っこい食事を控える
・運動して汗をかく
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