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ニキビ対策には…
初めまして(>_<)
私は高校１年なんですが、ニキビゼロの肌になったことがありません…（泣）
洗顔はアクネスのもので、化粧水はオードレシピの水色です。乳液などは使ってません。
どなたか、ニキビゼロに効く洗顔料や化粧水、方法を教えて下さいm(__)m
私は高校１年なんですが、ニキビゼロの肌になったことがありません…（泣）
洗顔はアクネスのもので、化粧水はオードレシピの水色です。乳液などは使ってません。
どなたか、ニキビゼロに効く洗顔料や化粧水、方法を教えて下さいm(__)m
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2010/1/21 21:42
私も年中ニキビで悩んでいます。
でもやっぱりニキビを治すには食生活って大事なんだなと実感しています。
最近おでことあごにニキビが多発して、これはマズイと思い、食生活を改善しました。
普段はお菓子大好きで食事よりおやつの方が多いくらいなんですが、おやつをやめて食事をしっかり摂るようにしています。野菜とか海草とか中心に。
そうしたらどんどんニキビが良くなってるんです。
お菓子を我慢しすぎてストレスを溜めてしまったら逆効果だけど、少し気をつけるだけでビックリするほど変わると思います。
原因にもよるとは思いますが参考までに・・・。
あと私はオロナインも効きました。寝る前にぬってたら3日ぐらいで治りましたよ。
でもやっぱりニキビを治すには食生活って大事なんだなと実感しています。
最近おでことあごにニキビが多発して、これはマズイと思い、食生活を改善しました。
普段はお菓子大好きで食事よりおやつの方が多いくらいなんですが、おやつをやめて食事をしっかり摂るようにしています。野菜とか海草とか中心に。
そうしたらどんどんニキビが良くなってるんです。
お菓子を我慢しすぎてストレスを溜めてしまったら逆効果だけど、少し気をつけるだけでビックリするほど変わると思います。
原因にもよるとは思いますが参考までに・・・。
あと私はオロナインも効きました。寝る前にぬってたら3日ぐらいで治りましたよ。
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