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2012/2/29 13:48
ダイエット
気にしなくても大丈夫ですよ。
活動量は多いでしょうから、動いて、おやつを沢山食べ過ぎなければ太る心配はないと思います。
気にする体重ではありませんので、脚は浮腫んでいるのでしたら、浴槽に浸かりながら、またはお風呂上がりにマッサージしてみては如何でしょう？？
お食事を抜いたり、極端に減らしたりするのは、良くありませんので、きちんと三食、良く噛んで、味わいながらお食事を楽しむようにして下さいね♪
気にしなくても大丈夫ですよ。
活動量は多いでしょうから、動いて、おやつを沢山食べ過ぎなければ太る心配はないと思います。
気にする体重ではありませんので、脚は浮腫んでいるのでしたら、浴槽に浸かりながら、またはお風呂上がりにマッサージしてみては如何でしょう？？
お食事を抜いたり、極端に減らしたりするのは、良くありませんので、きちんと三食、良く噛んで、味わいながらお食事を楽しむようにして下さいね♪
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