緊急です泣

解決済み

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匿名 さん

昨日から、旅行に出掛けていましたが、彼氏がホテルで発熱したためキャンセルし、今朝帰ってきました。まだ抗原検査は受けていないので、風邪かもしれませんが、インフルやコロナかもしれません。
インフルもコロナも以前罹ってキツかったので、絶対罹りたくないです。
濃厚接触者や、インフル・コロナの人と接触があった方で、これをしたらならなかった、予防にこれをして過ごしたらならなかったなど、対策を教えてください泣

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2024/3/18 13:07

まずは手洗いうがい、消毒が基本ですが感染している場合はもうどうしようもないと思います...
症状がでてしまったときにせめて重くしないためにしっかり栄養をとってしっかり寝て体力を温存しておきましょう。
薬や手軽に食べれるもの(ゼリーやパックのおかゆなど)、ポカリなどの飲み物がないようであれば買っておくといいと思います。

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