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Q&Aまとめ
気持ちが不安定
こんばんわ
今回初めての投稿です
最近、部活学校に行きたくないと思うようになりました
部活での理由は先輩からの１年全体についての悪口なんですが学校に行きたくない理由が自分でもわかりません
しかも頭痛が多くなってしまいつらいです
言葉を出すのもかったるい感じがして先輩たちの前では笑顔を顔に貼り付けてる状態です
まだ中１でイロイロしてみたいこともあるのに頭が追いつかなくなります
自分の部屋に入ると理由も分からず泣いています
気分を変える方法や頭痛の治し方など教えてほしいです
親には部活のことも頭痛のことも話してません
なるべく言いたくないので自分だけでできる方法がいいです
よろしくおねがいします
今回初めての投稿です
最近、部活学校に行きたくないと思うようになりました
部活での理由は先輩からの１年全体についての悪口なんですが学校に行きたくない理由が自分でもわかりません
しかも頭痛が多くなってしまいつらいです
言葉を出すのもかったるい感じがして先輩たちの前では笑顔を顔に貼り付けてる状態です
まだ中１でイロイロしてみたいこともあるのに頭が追いつかなくなります
自分の部屋に入ると理由も分からず泣いています
気分を変える方法や頭痛の治し方など教えてほしいです
親には部活のことも頭痛のことも話してません
なるべく言いたくないので自分だけでできる方法がいいです
よろしくおねがいします
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2012/3/3 09:12
部活動の顧問の先生に相談をして見てください。
うつ っぽい感じ・・
一人で目を閉じて瞑想とか
静かなクラッシック音楽を聴くとか
いい香りの石鹸の香りを嗅ぐとか
頭皮をマッサージするなど
自分自身リラックスできる方法をなんとか考える。
でも問題は『先輩からの１年全体についての悪口』なので
個人的に部活動の顧問の先生に相談し
顧問の先生からその先輩に注意していただくことだと思います。
それでないといつまでたっても気になるし
自分の部屋に入ると理由も分からず泣いちゃうと思います。
うつ っぽい感じ・・
一人で目を閉じて瞑想とか
静かなクラッシック音楽を聴くとか
いい香りの石鹸の香りを嗅ぐとか
頭皮をマッサージするなど
自分自身リラックスできる方法をなんとか考える。
でも問題は『先輩からの１年全体についての悪口』なので
個人的に部活動の顧問の先生に相談し
顧問の先生からその先輩に注意していただくことだと思います。
それでないといつまでたっても気になるし
自分の部屋に入ると理由も分からず泣いちゃうと思います。
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