ストレスニキビ
クレーム処理の仕事を始めて三年…とにかくストレスや疲れ、ホルモンバランスの崩れからニキビが大量に出来る様になってしまいました。額やこめかみ、フェイスライン。最近では胸元や背中にも。自分のニキビにイライラして更に悪化。元々熟睡出来ず常に寝不足だったり不規則な食生活のせいもあるのは分かっているものの。熟睡出来るようにアロマを試したりお風呂でマッサージしたり、サプリを飲んだり。ストレスやニキビに良いと言われてる化粧品もほぼ試しましたが効果なし。アトピーなのでオーガニックコスメで探していますが中々これといったスキンケアに巡り会えません。どなたかストレスニキビが良くなるスキンケアをご存知の方がいらっしゃいましたらアドバイスお願いします。因みに仕事が忙しく月の半分以上はシャワーのみで睡眠時間も5時間とれたら良い方です。
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2012/3/5 22:54
ニキビ
私は使った事はありませんが、オーガニックイオンウォーターはどうでしょう実は私も額のニキビに悩んでいます睡眠については逆に疲れまくるというのは?また電気を真っ暗にするといいそうです。豆電気もダメでとにかく暗くして下さいあとは寝る前の1時間くらいはケータイなど光を発する物をみない事です一緒に頑張りましょう
私は使った事はありませんが、オーガニックイオンウォーターはどうでしょう実は私も額のニキビに悩んでいます睡眠については逆に疲れまくるというのは?また電気を真っ暗にするといいそうです。豆電気もダメでとにかく暗くして下さいあとは寝る前の1時間くらいはケータイなど光を発する物をみない事です一緒に頑張りましょう
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