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スキンケア

2024/4/4 18:43

回答：35件

私も知りたい1

たぬこ0113

たぬこ0113 さん
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うつ病を発症し15年になります。調子がいい時はお風呂にはいれるのですが調子が悪い時は洗顔すらできません。拭きとり洗顔ならギリギリ可能なのですが、似た様な経験がある方スキンケアや頭皮ケアなどどうしていたか教えていただきたいです、、

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やくりさん

やくりさんさん
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2024/4/4 21:55

ネイチャーコンクのふきとり化粧水を使ってました
スキンケアはオールインワンゲルのものを使うのがいいと思います
お風呂は、ドアを少し開けて、シャンプーのみしていました
髪はショートかボブぐらいにしてました
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