洗顔について

うつ病を発症し15年になります。調子がいい時はお風呂にはいれるのですが調子が悪い時は洗顔すらできません。拭きとり洗顔ならギリギリ可能なのですが、似た様な経験がある方スキンケアや頭皮ケアなどどうしていたか教えていただきたいです、、

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2024/4/19 00:11

私もうつ病を先に発症してから今年で10年になります。(うつは2次障害で元々発達障害ですが)
なのでお風呂に入れない気持ち、ものすごくわかります。
クレンジング+洗顔+スキンケアが1枚で出来るシートがあります。
タグ付けした商品に今でもお世話になってます!おすすめです!

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