わたしの場合は・・・。
私も経験があります。私の場合はもっと短期間に十キロ程の増減がありました。痩せると生理も止まってしまい、体がおかしくなっているのを感じました。

さて「食べなくても痩せないし、食べると太る」ということですが、
食べなかったら確実に痩せますよ。
ただし、これまでの無理な食生活のせいで、筋肉量が落ち、代謝量が落ちていることと無理に食べないを意識した生活を送っていると、体が飢餓状態になり必要以上に食を欲するようになるのが太る原因だと思います。

自分がデブだと思っいても、周りの人はどう思っているのでしょうね？？体は健康的であることが一番です！モデルさんみたいに痩せている人よりも人並みの体形の方が免疫力もあり健康的です！！！

そして本当に魅力的な人というのは、外見だけが痩せている人でしょうか？？太っていても魅力的な人っていますよね？？
友達も痩せている子にだけ出来て太っている子には出来ませんか？？

もし外見だけで判断するような人がいれば、その人は人間としての魅力がない人ですよ。

あなたは痩せてても太っていても、とても魅力的な人です！
人間は生きる事が目的で生まれ、心がどんな状態でも体は生きようとしてる。血が出れば、自然に止まりますよね？
あなたが思うほど体も心もやわじゃないんです。そして周りもあなたが思うほど外見は気にしてない！

あなたの周りを良く見てください！苦しむあなたを何も言わずに見守っている人はいませんか？どんな状態の時でもそばでいてくれる人はいませんか？？
自分をもっと客観的に見て、いろんな人の人生を見たり本で学んだりしながら夢や希望を見つけて下さいね♪
私は黒柳徹子さんの「トットちゃんとトットちゃんたち」という本を見て我にかえりました。
そこには一日一食しか食べれない子・栄養失調でもう死にそうなのに生まれてくる子・自分は不治の病で死にそうなのに自分よりも太った健康的な人に「あなたの幸せを願います」と言った小さな男の子。

あなただけでなく、同じ病に苦しむ人はたくさんいます。
命の危険から今日も病院に搬送される人がいます。
あなたは現在、拒食から抜け出せている、それだけで私は安心です☆