上手なドライヤーの使い方

デジタルパーマをかけたので、タオルドライ後に指でクルクルしながらドライヤーで乾かしているのですが…首にドライヤーの熱が当たって首の周りが痒く(痛く?)なります。
根元を乾かす時は強風を当てて、カールを出したい部分を乾かす時はセット風(乾いてきたら冷風)を当てています。
ちなみに髪の長さはセミロングです。上手にドライヤーを当てる方法がありましたら、教えていただけないでしょうか?

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