髪の傷み、どうすれば改善する?

解決済み
私は、ひどいくせ毛で年に2度は必ず、縮毛矯正をしています
それで、カラーリングもしてるので、髪の傷みがひどいです
市販のヘアーパックなどしてますが、あまり効果はありません
自分で、ヘアーパックをした方が良いとも話を聞いたことがあるんですが、どなたか、良い方法をご存じですか?
宜しくお願い致します

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2012/3/7 17:02

おうちで出来るヘアケア
私も毎年2回のデジタルパーマ、6回のカラーリングで、
髪の毛にはとても負担をかけています。。

基本のケアを書いておきますので、
よかったら参考にしてみてください!!

1.ブラッシングしてからお風呂に入る
2.シャンプーをつける前にしっかりお湯をかける。
この工程が非常に大切です。汚れのほとんどはお湯で落ちますから、
ゆっくり丁寧にお湯をかけてください!!
3.シャンプーは軽く手になじませてから、よく泡立得る。
シャンプーの液で洗うのではなく、泡で洗います!!
4.よくすすぐ!!
5.トリートメントを頭皮につかないようになじませる。
この時、毛先など痛みの気になる部分にはよくなじませること!
6.お湯で濡らしてよく絞ったホットタオルを頭に巻き、その上からシャワーキャップをかぶる。
シャワーキャップは100均で売ってます☆
7.そのまま半身浴☆
8.タオルをとって、しっかりすすぐ!
とにかくよくすすぎましょう!!
9.リンスを着け、軽く流して完成。

サラサラになるといいです♪

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