初めまして!!
私の弟も同じ悩みを抱えてますよー！


脂っぽいからってスクラブで洗っていたので、即効やめさせました。
スクラブじゃなくて、クリ―ムタイプのものを泡立てて洗ってくださいね。
泡立ちネットでやるのが簡単でいいと思うけど、泡立ちの良いタイプで手で少しずつ水を加えながらでもいいと思います。

ごしごしこすっちゃだめですよ。


私の弟だけかもしれませんが、洗顔も化粧水もアライグマみたいにごしごしやってました…。
洗顔は泡でなでるようにくるくると、化粧水はけっこうたっぷりめに使った方がいいかもしれないですよ。
さっぱりタイプのものでいいと思います。

あと、きちんと乳液をつけてくださいね。

実は化粧水でたっぷり保湿したあとに、カバーという意味での乳液は大事なんです。
カバーしないと、化粧水ごと肌の水分が蒸発しちゃって、肌が自ら潤そうとして余計に脂をだしちゃいます。
これじゃあ悪化の一途をたどる事になっちゃいます。


少しでも参考になったらうれしいです。