スキンケアについて

学生時代からニキビに悩んでいて、皮脂の過剰分泌以外に乾燥しすぎてもニキビができる原因になりやすいと知って、最近は保湿を以前よりしっかりめにするように変えたのですが、ニキビのできる数はあまり変わっていません。
みなさんは保湿のしすぎでニキビができてしまった経験はありますか?
今は朝にハトムギ化粧水と皮膚科のヒルドイドローション、夜はnature republicのアロエベラとヒルドイドを併せて使って保湿しています。

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2024/5/4 18:14

ニキビには、無添加石鹸での洗顔のみ、これが何よりです。
成分表を見て「脂肪酸ナトリウム」だけのものを注意深く選んで買ってください。

シャンプーが原因になることもあります。こちらも成分表をよく見ていただき、「脂肪酸カリウム」のみが界面活性剤として含まれているものを選んでください。それ以外の合成界面活性剤の入っていないものです。さらにBGなどの刺激の強い添加物の入っていないものを選んでください。

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