きれいな肌になりたい

はじめまして。
春から大学生になるので少しずつメイクも始めようとしているのですが、肌が汚いことが気になっています。

1年半くらい前までは周りの人に褒められるくらいきれいだったのですが、生活リズムを崩して吹き出物がたくさん出来るようになりそのまま受験に突入してしまいました。受験期は体調管理の一環として生活リズムや食事に気を使っていましたが、イライラしてニキビや溜まった脂を潰すことがよくあり、肌がボツボツになってしまいました。

自分にあったスキンケアをはじめたいと思っています。ただ、あれこれ化粧品を使うのではなく洗顔の方法や過ごし方などで改善したいのです。
今していることは
・洗顔はお風呂に入るとき1回、牛乳石鹸で
・お風呂上りに化粧水を付ける
です。
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