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コラーゲン入りのドリンクか、たるみ対策の化粧品かどちらが効果がありますか？また、効果を感じた商品も教えて頂けるとありがたいです。よろしくお願いします。(インナーケアの場合、コラーゲンの吸収を良くする鉄分、ビタミンCと一緒に摂るつもりです)
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