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2024/5/16 18:35
少しずつお気に入りを増やして似合う自分をたくさん褒めてあげることですね。そうすることで気分も上がるしもっと頑張ろうって思えますよ。昨日よりお肌の調子良いんじゃないとか小さなことで良いので自己肯定感をあげることです
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