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ニキビ対策について
はじめまして。
中学生のころからニキビに悩む、２１歳です。
常に顔にニキビがあり、ひとつ治りかけてはまた新しいニキビができ、それが治らないうちにまた次のニキビが…というのを、もう何年も繰り返しています。
何が原因なのかわかりませんが（就活による生活リズムの乱れとストレス…？）、最近ひどくなってしまいました。ニキビは顔全体にありますが、特に鼻下とあごの辺りに目立ちます。赤みもかなり気になります。頬にはニキビ跡もあります。
生活習慣や食生活には気をつけているつもりですが、良くなる気配がみえません。
肌質は人それぞれだし、合う合わないも個人差があるとは思いますが、同じ悩みをお持ちの方や、スキンケアにお詳しい方の知恵を少しでも貸していただけると幸いです。
以下が現在使用しているスキンケア用品、ベースコスメです。
〈朝〉
洗顔：Doveフレッシュ洗顔フォーム
化粧水：肌美精クリアホワイトローションアクネケア
乳液：AQUALABELホワイトアップエマルジョンさっぱり
〈夜〉
クレンジング：softymoスピーディ泡リキッドクレンジング
（ずっとsoftymoスピーディクレンジングオイルだったのですが、オイルはあまり良くないと聞き、最近こちらに変更しダブル洗顔もやめました）
化粧水：クリアターンVCエッセンスマスク（ローションパック）
乳液：ソフィーナジェンヌジェル乳液
ニキビ薬：ビフナイト
〈ベースコスメ〉
・ニベアSUNプロテクトウォータージェル
・NOVコンシーラー
・マキアージュライティングホワイトパウダリー
・SセレクトナチュラBBを朝晩服用しています。
・肌質は基本脂性肌で、朝メイクをしてお昼前にはもう顔がテカって、くずれてしまっています。
・高校生のころ皮膚科に通っていましたが、あまり効果は見られませんでした。
・プロアクティブを試してみようかなと思っています。
わがままを言うようですが、学生なのであまり高価なものには手が出せません…出来るだけお手頃な価格のものだと嬉しいです。
スキンケア方法やおすすめのコスメなど、些細なことでもかまいません。
本当に悩んでいます。どうかよろしくお願いします！
中学生のころからニキビに悩む、２１歳です。
常に顔にニキビがあり、ひとつ治りかけてはまた新しいニキビができ、それが治らないうちにまた次のニキビが…というのを、もう何年も繰り返しています。
何が原因なのかわかりませんが（就活による生活リズムの乱れとストレス…？）、最近ひどくなってしまいました。ニキビは顔全体にありますが、特に鼻下とあごの辺りに目立ちます。赤みもかなり気になります。頬にはニキビ跡もあります。
生活習慣や食生活には気をつけているつもりですが、良くなる気配がみえません。
肌質は人それぞれだし、合う合わないも個人差があるとは思いますが、同じ悩みをお持ちの方や、スキンケアにお詳しい方の知恵を少しでも貸していただけると幸いです。
以下が現在使用しているスキンケア用品、ベースコスメです。
〈朝〉
洗顔：Doveフレッシュ洗顔フォーム
化粧水：肌美精クリアホワイトローションアクネケア
乳液：AQUALABELホワイトアップエマルジョンさっぱり
〈夜〉
クレンジング：softymoスピーディ泡リキッドクレンジング
（ずっとsoftymoスピーディクレンジングオイルだったのですが、オイルはあまり良くないと聞き、最近こちらに変更しダブル洗顔もやめました）
化粧水：クリアターンVCエッセンスマスク（ローションパック）
乳液：ソフィーナジェンヌジェル乳液
ニキビ薬：ビフナイト
〈ベースコスメ〉
・ニベアSUNプロテクトウォータージェル
・NOVコンシーラー
・マキアージュライティングホワイトパウダリー
・SセレクトナチュラBBを朝晩服用しています。
・肌質は基本脂性肌で、朝メイクをしてお昼前にはもう顔がテカって、くずれてしまっています。
・高校生のころ皮膚科に通っていましたが、あまり効果は見られませんでした。
・プロアクティブを試してみようかなと思っています。
わがままを言うようですが、学生なのであまり高価なものには手が出せません…出来るだけお手頃な価格のものだと嬉しいです。
スキンケア方法やおすすめのコスメなど、些細なことでもかまいません。
本当に悩んでいます。どうかよろしくお願いします！
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2012/3/19 09:26
低コストで肌に優しく
はじめまして！
２７歳の会社員です。
大人ニキビは本当にツラいですね。
私も少し前まで常にニキビがある状態だったのですが、スキンケアをシンプルに変える事によって改善されました。
ちなみにシンプルかつ、低コストです。
ちなみに以前は、ニキビに良いという草花木果の「どくだみ」をライン使いしていましたが、改善されず…。
今はこれです。
○クレンジング○
カウブランドのクレンジングミルクを使ってます。
安くて優しい成分で、洗い上がりも割とサッパリです。
○洗顔○
生理前だけします。
普段は乾燥を防ぐためにクレンジングのみです。
使っているのはミノンの洗顔フォームです。
○化粧水○
天使の美肌水のしっとり。
成分が 水、尿素、グリセリンのみで、肌に負担がかかりません。
使用感は少しサッパリしすぎて物足りない気がしますが、乾燥が気になる時はローションパックにも使います。
こちらも安いので気兼ねなく使えます。
○乳液○
アトピタのベビーローション（乳液タイプ）
まさかのベビーローションです。
赤ちゃん用なので優しい成分だし、サラッとした使用感が気持ちいいです。
○下地○
アトピタのUV乳液。
こちらも赤ちゃん用です。
しっとりして、心なしか肌のトーンも明るくなります。結構優秀です。
○ファンデーション○
ファンデーションは、ニキビが治るまで使いませんでした。
代わりに、キュレルのおしろいを使ってました。
パフがフワフワで気持ちいいです。
○お薬○
ニキビができたら、病院でもらった薬を使ってます。
薬を塗った部分に、ベビーパウダーをポンポンします（夜のみ）。
参考になればいいな。
ちなみに、プロアクティブはニキビの薬と合わない場合があるらしいので、使う前にお医者さんに相談してくださいね。
それから、飲んでいたビタミン剤はドリンクタイプですか？
粒状のビタミン剤は予防として飲むのは良いと思いますが、出来てしまったニキビには、ドリンクタイプの方が効きます。
私はニキビが出やすくなる生理予定日の一週間くらい前～生理開始まで、毎日ドリンクタイプのビタミン剤を飲んでます（チョコラBBとか）。
今すごくお悩みかと思いますが、お肌に優しくしたらニキビは絶対良くなりますよ(*^_^*)
ストレス溜めないように、笑顔でケアしましょ(*^_^*)
はじめまして！
２７歳の会社員です。
大人ニキビは本当にツラいですね。
私も少し前まで常にニキビがある状態だったのですが、スキンケアをシンプルに変える事によって改善されました。
ちなみにシンプルかつ、低コストです。
ちなみに以前は、ニキビに良いという草花木果の「どくだみ」をライン使いしていましたが、改善されず…。
今はこれです。
○クレンジング○
カウブランドのクレンジングミルクを使ってます。
安くて優しい成分で、洗い上がりも割とサッパリです。
○洗顔○
生理前だけします。
普段は乾燥を防ぐためにクレンジングのみです。
使っているのはミノンの洗顔フォームです。
○化粧水○
天使の美肌水のしっとり。
成分が 水、尿素、グリセリンのみで、肌に負担がかかりません。
使用感は少しサッパリしすぎて物足りない気がしますが、乾燥が気になる時はローションパックにも使います。
こちらも安いので気兼ねなく使えます。
○乳液○
アトピタのベビーローション（乳液タイプ）
まさかのベビーローションです。
赤ちゃん用なので優しい成分だし、サラッとした使用感が気持ちいいです。
○下地○
アトピタのUV乳液。
こちらも赤ちゃん用です。
しっとりして、心なしか肌のトーンも明るくなります。結構優秀です。
○ファンデーション○
ファンデーションは、ニキビが治るまで使いませんでした。
代わりに、キュレルのおしろいを使ってました。
パフがフワフワで気持ちいいです。
○お薬○
ニキビができたら、病院でもらった薬を使ってます。
薬を塗った部分に、ベビーパウダーをポンポンします（夜のみ）。
参考になればいいな。
ちなみに、プロアクティブはニキビの薬と合わない場合があるらしいので、使う前にお医者さんに相談してくださいね。
それから、飲んでいたビタミン剤はドリンクタイプですか？
粒状のビタミン剤は予防として飲むのは良いと思いますが、出来てしまったニキビには、ドリンクタイプの方が効きます。
私はニキビが出やすくなる生理予定日の一週間くらい前～生理開始まで、毎日ドリンクタイプのビタミン剤を飲んでます（チョコラBBとか）。
今すごくお悩みかと思いますが、お肌に優しくしたらニキビは絶対良くなりますよ(*^_^*)
ストレス溜めないように、笑顔でケアしましょ(*^_^*)
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