黄体期 ニキビ予防、ニキビできてしまった時
解決済み匿名 さん
ちょうど生理一週間前の黄体期で、ニキビができ始めました…明らかに肌調子が悪く、記録確認したらそうでした…
みなさんは、ホルモンの影響でできてしまうニキビにどう対処されてますか?
この時期のスキンケア方法や、どんなアイテム使われているかなど参考にさせていただきたいです。
できてしまっているニキビにも有効なものご存知でしたら教えてください。
みなさんは、ホルモンの影響でできてしまうニキビにどう対処されてますか?
この時期のスキンケア方法や、どんなアイテム使われているかなど参考にさせていただきたいです。
できてしまっているニキビにも有効なものご存知でしたら教えてください。
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2024/5/21 11:14
出来るだけ触らないようにして、スキンケアをシンプルに。睡眠時間はたっぷりと。そして食事はお野菜いつもより少し多めに摂るといいですよ!
ホルモンバランスはどうしょうもないと諦めてます(^_^;)
ホルモンバランスはどうしょうもないと諦めてます(^_^;)
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