頬がヒリヒリ

解決済み
昨夜久しぶりにクレンジングシートを使ってからほほがヒリヒリして痛いです。
最近肌が敏感になっていたところにクレンジングシートの摩擦や配合されているエタノールが刺激になったのかと思います。

一晩寝たら治まっていたので朝はぬるま湯洗顔後にいつものスキンケアをしましたが、染みたのかまた痛くなりました。
頬は少し乾燥している感じがします。

肌が痛くなる経験は初めてなのでどうしたらいいのか困っています。
皮膚科は来週の半ばにしか行けないので、それまでの対策を教えてください!

また、この状態でも日焼け止めは塗ったほうがいいですか?日焼け止めを落とすための洗顔が刺激にならないか心配です。

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