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2024/6/10 13:53
ターンオーバーは肌が勝手にやっているので何もしなくて良いですよ。
早めたいならレチノールが良いと思います。
保湿をきちんとするとレチノールを使わなくてもターンオーバー周期が安定します。
ただ肌を触った時にざらざら感が無いのなら、ターンオーバーを早めるケアはやめた方が良いと思います。ターンオーバーが正常だったところを早めてしまうとバリア機能が落ちてもっと肌荒れしやすくなるので。
私が最近ニキビ跡薄くなったな～と思うケアは、ビタミンC入り化粧水でのローションパックとクラブのホルモンクリーム、それとカーマインローションです。
ビタミンCは高濃度だと荒れてしまうので安くて低刺激の物を使いました。
早めたいならレチノールが良いと思います。
保湿をきちんとするとレチノールを使わなくてもターンオーバー周期が安定します。
ただ肌を触った時にざらざら感が無いのなら、ターンオーバーを早めるケアはやめた方が良いと思います。ターンオーバーが正常だったところを早めてしまうとバリア機能が落ちてもっと肌荒れしやすくなるので。
私が最近ニキビ跡薄くなったな～と思うケアは、ビタミンC入り化粧水でのローションパックとクラブのホルモンクリーム、それとカーマインローションです。
ビタミンCは高濃度だと荒れてしまうので安くて低刺激の物を使いました。
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