異常気象？
季節の変わり目…とよく言われますが、異常気象ですよね？
何年も前から季節感がなくなりました。
して私も51になりました(-_-;)
随分前からパウダーファンデでは馴染みが悪くなりました。
そろそろ良い商品もあるかな？とパウダーファンデ買ってみましたが
若い頃の様にはいきません。
肌質が変わったからだと思います。
同年代の友達はパウダーファンデで落ち着いてるので。
私はBBクリームにプレストパウダーです。
プレストで良かったかな？カネボウのミラコレです。
外出しない日は素っぴんです。カーテンを紫外線カットの
レースにしているので、日中UVカットの下地もつけていません。
特に乾燥を感じた日は(汚くてm(__)m)洗顔もしないです。
この季節だから出来る事なのですが。
昨日よりも今日は乾燥しています。目の周りがつっぱり気味です。
こんな日は濯ぎとスキンケアです。
後、お肌の調子がよくない日は身体が疲れている日が多いと
感じます。
アミノ酸関係の物を食べないと！納豆やチーズとか動物性タンパク質…
アレコレ考えてます。この類は切らさないように常備しています。
後は見たいテレビは録画に任せて[寝る]です。
私には効果は微妙ですが、牛乳(ホット)は安眠に繋がるそうです。
もう50代 いやまだ50代 お互い乗り切りたいですね。