おすすめダイエット

おすすめダイエットを教えてくださいww
私はアバの7ミニッツダイエットDVD持っていますが飽き性の原因もありますが、確かにしんどいです。放置ww
後ダイエット器具はレッグマジックでトキが経つほど音がガーガー鳴ってうるさいので放置ww
コアリズム。買いたいです^^皆さんの口コミが良い感じでしたから^^
他におすすめダイエットでもダイエットに関する回答おねがいしまーすーー^^

ログインして回答してね!

Check!

2012/3/30 23:01

ウォーキングで痩せました
ダイエットの為にウォーキングをしています

私はただ歩くだけでは
続かないと思い
遊歩計を使っています

歩数を重ねていくと
ストーリーが展開していき
なかなか面白いです

Webサイトも連動していて
その日の歩数や体重を
入れると、アドバイスがあって
励みになります

初めは1日4000歩を目標として
歩いていました
だんだんと慣れてきて
8000歩を歩くようにしています

お洋服のサイズがLLから
Mサイズになったときは本当に嬉しかったです

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:06/17~06/23)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?