太ももの肉！；
俺も前から見たときは「なかなか細いのでは…とか思えるんですが、座ると横に「むにょーん」と伸びてしまってました＾＾；


スカートはほとんど穿かず、パンツスタイルばかりだったのですが。
立っている姿は晒せるが、座ったらダメだな、と思い足痩せを決意したのが中3の秋ごろ。
測ってみたところ、付け根は53.8cm、太ももの真ん中は46cmでしたｗｗｗ
俺、「うわデブ」っていう第一声。

しかし俺がやったのは、ウォーキングと筋トレ。
でもこれが効果バツグンでした。
数字的には大差なくとも、引き締まってきて細く見えました。
やっぱたぷんたぷんよりはキュッとしてたほういいです。
女性がたぷたぷするのは胸元だけでいいです←

何よりウォーキングや筋トレは、全身が引き締まりますからｗ
腹筋もうっすら割れてちょっと嬉しかったです。
お腹もパンツにのるようなお肉はいらないですよねｗ　二の腕もまたしかり。

ウォーキング＆筋トレ開始して3ヶ月後くらいに、遠出したとき見かけたミニスカートの女性。
今でも覚えています。
……白いフリルのついたアイボリー地に小花柄の可愛らしいトップス、白いフリフリのスカート。
それでもくどくないように小物で計算されていて、センスがいいなぁと思いました。
しかし、スラッとした太ももではなく、たぷたぷすら軽く通り抜け、ゆさゆさする太ももでした。
いやまぁ全体的に（ry
失礼ですが、こうなる前に気付いてよかったなぁ、と思いました＾＾；

週に3回歩くようにしていましたが、それでもやっぱり効果が薄くなってきて、お風呂でのマッサージも始めました！
まあこれはむくみ取り用なのでつぼ押しだけでしたが……


まあこんな感じのことを続けて。
この春高2になるのですが、横に広がってしまう肉は「むにっ」程度になりました。
現在は付け根50cm、真ん中42cmです＾＾
大差ないと思うかもしれませんが、この差はかなりでかいですｗ
今は友人や家族に「本当細いなー、ちゃんと食え！」と言われます。

パンツスタイルの時、太ももの隙間が薄くしかなかったのですが、今はちゃんと三角形があります！＋゜

今の目標は付け根48cm、真ん中40cmです。
浮腫むと1cmくらい太くなるので、これで安定させたいなぁ…と。


余談ですが、男性はあんまり細い足は好まないようです。
ジーンズでもちょっとむちっとしてるくらいがいいそうです。
俺もよくわかりまs((
上半身がスラッとしているなら、太ももは太めのほうが好きです。大好きです←
脂肪でたぷたぷではなく、筋肉でちょっと太めがいいのですｗ
……まあ自分は痩せたいのですがｗ


参考になれば嬉しいです＾＾