こんにちは。高校生の女16歳です。

タイトル通り、私、幼児体型なんです(汗

身長150cm体重44～45kg体脂肪25～28％ です。

腹の肉を落としたいんです！赤ちゃんの頃からこの腹がへこんだ事はありません。もはや年季はいってます。

顔はちょっとまるっぽくて、脚は周りの子よりは少し細いです。(脚を閉じた時に太ももに少し隙間ができるくらい)←あんまり細くないですね
腹以外は普通なんですよ。

友達に脚から痩せると言うと、ええなぁとか言われるんですけど、お前らは俺の腹を見たことねぇからそんな事言えるんだろ！とか思うんですよね笑

食事は、朝・バナナプロテイン(バナナ一本、牛乳、プロテイン、ハチミツをミキサーにかけたもの)昼・お弁当(今は春休みなので好きな物を食べてます。野菜もなるべく)夜・野菜多め、米少なめ、味噌汁はほぼ毎日。です

プロテインは、昔から健康の為に飲まされてました。肌や髪にも良いらしいし、高タンパク低カロリーなので。最近はダイエット目的で意識して飲んでます。バナナが無い時は、ヨーグルトに混ぜて食べてます。

間食無しダイエットをしてるつもりなんですが、甘い物が欲しくなった時は、ドライフルーツを食べてます。

朝起きたらコップ2杯の水を飲んで、1日で2リットルは飲むようにしてます！

運動は、通学・バイトの時、駅まで片道25分歩いたり、家ではフラフープ、エアロバイクをたまにしてます。腹筋は正直苦手です。お腹に筋肉が無いんですかね？たぶん。

わかりにくいかと思うんですが、とにかくお腹が痩せる方法を教えて欲しいです。やはり腹筋が良いんでしょうか?

最近、ニキビ改善の為に半身浴を始めてみたんですが、その時にできるマッサージなども教えて欲しいです。お願いします！