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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
歯磨きの時間&フロスが苦手です。
解決済み
①みなさんは歯磨きを終わりにする区切りはどうしていますか？
1本の歯にかける時間で区切っていますか？ツルツルになったらやめていますか？
フロスも苦手でY字フロスにしたのですが、歯医者では「糸のフロスの方がよく取れます」言われてしまいました。
②糸のフロス(容器からすーって伸ばす)のコツはありますか？何回くらい擦っていますか？
その他に虫歯予防などありましたら教えてください。
ちなみに口ぶくぶくするモンダミンみたいなのは、使った後に息苦しくなりやめました。(アルコールに弱いのかとノンアルコールにしましたがそれでもなりました。)
よろしくお願いします！
1本の歯にかける時間で区切っていますか？ツルツルになったらやめていますか？
フロスも苦手でY字フロスにしたのですが、歯医者では「糸のフロスの方がよく取れます」言われてしまいました。
②糸のフロス(容器からすーって伸ばす)のコツはありますか？何回くらい擦っていますか？
その他に虫歯予防などありましたら教えてください。
ちなみに口ぶくぶくするモンダミンみたいなのは、使った後に息苦しくなりやめました。(アルコールに弱いのかとノンアルコールにしましたがそれでもなりました。)
よろしくお願いします！
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