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PMS、生理前の悩みについて
PMSの症状に悩んだ時、何か解決策を取っていますか？
私は眠気や過食に悩まされているのですが、よい解決策が見つからずひたすら我慢をしています。
生理痛は鎮痛剤でどうにかなりますが、PMSってどう対処したらよいか分からず。。
同じように我慢されている方も多いのでしょうか？
年齢に伴って徐々にPMSの症状が悪化していて、悩んでいます。。
私は眠気や過食に悩まされているのですが、よい解決策が見つからずひたすら我慢をしています。
生理痛は鎮痛剤でどうにかなりますが、PMSってどう対処したらよいか分からず。。
同じように我慢されている方も多いのでしょうか？
年齢に伴って徐々にPMSの症状が悪化していて、悩んでいます。。
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