グレープフルーツv様
はじめまして☆

嬉しいご報告ありがとうございました(^^)♪
実践して効果を感じていただけて何よりです！♪

そしてブログの紹介もありがとうございます☆


私は「おっぱい成長計画」を始めたのが、２４くらいだったので
おっぱいの成長期もピークを過ぎてしまってたと思います。

グレープフルーツさんは高校生とのことでまだまだ成長の可能性有りだと思います！！！

継続は力なり☆頑張ってください☆


さて、補足としては私はこのマッサージの他に胸周りの筋肉を鍛えるためのエクササイズもしています。
私のしているものなので、参考までにご覧下さい。

ご存知か分かりませんが【ザ・トレーシーメソッド～マット・ワークアウト編～】
というＤＶＤの中に収録されている【立った姿勢での腕のエクササイズ】というものです。


これは腕のエクササイズと書いてありますが、かなり胸筋も刺激されます。

また、腕をたくさん動かすことで肩や背中などの胸周りの血流もよくなります。
余談ですが肩こりもなくなります（笑）


少し前に結構本格的にダイエットをしていたんです私。

その時に元気が出ずこのエクササイズをさぼっていた時期がありました。
そうすると痩せたことも手伝って実際に胸はしぼみ始め、形も崩れはじめたんです(((゜д゜)))！！！

ですが、焦ってエクササイズ再開して１週間・・・
形もサイズも元通りになりました。


このエクササイズじゃなくても効果があるものはたくさんあると思いますので、
グレープフルーツさんに合ったものでお試しください(^^)


まとめとして現在の私のおっぱいケアを書いておきますね☆

１．トレーシーメソッドで上半身の血流をよくする（お風呂前）
２．おっぱいマッサージでリンパを流す（お風呂中）
３．ワンダーボムクリームでおっぱいのケア（お風呂後）
４．あとはとにかく気づいたときにきちんとブラの中におっぱいをしまう（笑）


おっぱいがＡの人もＣの人もＥの人も、、、
「おっぱいをおっきくしたい！！！」って気持ちはみんなおんなじ♪♪


また良い情報や良い報告、お待ちしてます(≧∀≦)ノ