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骨折中のダイエット
この間は質問に答えていただきありがとうございましたm(_ _)m
今回は私のことです。
私は現在太股(大腿骨)を骨折して、松葉杖じゃないと歩けません。
そして、３週間あんまり動かなかったので太りました(;_;)
そこで、質問なのですが…
太股が折れていてもできるダイエットはありますか？
気になっているのは、お腹と太股とふくらはぎです。
お風呂には入れません(シャワーはＯＫ)ので、入浴のマッサージとかは難しいと思います。
よろしくお願いします！
今回は私のことです。
私は現在太股(大腿骨)を骨折して、松葉杖じゃないと歩けません。
そして、３週間あんまり動かなかったので太りました(;_;)
そこで、質問なのですが…
太股が折れていてもできるダイエットはありますか？
気になっているのは、お腹と太股とふくらはぎです。
お風呂には入れません(シャワーはＯＫ)ので、入浴のマッサージとかは難しいと思います。
よろしくお願いします！
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2012/4/9 14:10
説明不足でした‥
すみません。
説明不足でした。
リハビリはしてます。
足の筋肉をつけるリハビリです。
あんまり変わりはないんですけど‥
折れてる方の足に体重の３０％をかけても大丈夫と言われています。
ちなみに、足の太さに差は全くありません。
お腹がぽっこりなのが、気になって気になって…
ご飯は全部食べるんですけど（笑）
やっぱり治ってから始めた方がいいんですかね…？
ありがとうございます！
すみません。
説明不足でした。
リハビリはしてます。
足の筋肉をつけるリハビリです。
あんまり変わりはないんですけど‥
折れてる方の足に体重の３０％をかけても大丈夫と言われています。
ちなみに、足の太さに差は全くありません。
お腹がぽっこりなのが、気になって気になって…
ご飯は全部食べるんですけど（笑）
やっぱり治ってから始めた方がいいんですかね…？
ありがとうございます！
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