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動悸
解決済み
匿名 さん
精神科通院しています。
薬も飲んでいます。
主治医にも適切に助言を
いただいています。
「病院に行くしかないですよ」
といったコメントは求めていません。
動悸が起きた場合、
私は動悸が起きる原因から
なるべく離れて、ジャスミン茶を
飲みます。
それでも酷い時は頓服を飲みます。
皆さんは動悸が起きた場合
どのように対処されてますか？
「アロマを嗅ぐ」
「好きな音楽を聴く」
などありましたら教えてください。
薬も飲んでいます。
主治医にも適切に助言を
いただいています。
「病院に行くしかないですよ」
といったコメントは求めていません。
動悸が起きた場合、
私は動悸が起きる原因から
なるべく離れて、ジャスミン茶を
飲みます。
それでも酷い時は頓服を飲みます。
皆さんは動悸が起きた場合
どのように対処されてますか？
「アロマを嗅ぐ」
「好きな音楽を聴く」
などありましたら教えてください。
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