ストレスで、買い物し過ぎてしまいます
解決済み匿名 さん
こんばんは、
息子の高校の宿題が、オープンキャンパスに3校行くとのことで、専門学校に3校、夏休みに行きました。
さらに、母が病院に入っているので、お見舞いに行ったり、もう自分でトイレにも行けないので、施設を探したり。
本来、父が探すのが良いと思いますが、なかなか進まず、今の病院は地域支援病院なので、いられるのは2ヶ月、大急ぎで資料を取り寄せたり。
また、兄家族と父母は同居ですが、考え方が違うというか、父と兄がお互い母を思っているのに対立してしまいます。兄は食事を取れないのは、うつ病だから、お医者さんに診てもらおうと言うし、父は、あれは本人の拒否であり、病気ではないと言います。私も、父の考えと同じですが、
間に挟まれて、超ストレスが溜まり、ついつい衝動買いしてしまいます。化粧品とか、何でも欲しくなり、ネットでポチっています。
この猛暑の中、あちこちに行き、疲れました。
家計が危うく、私の貯金を切り崩しています…。
上の子は、今、大学生ですが、理系で、大学院まで行きたいと言ってるので、浪費してはいけないと思いますが…。
なんかアドバイス頂けたら、嬉しいです。
息子の高校の宿題が、オープンキャンパスに3校行くとのことで、専門学校に3校、夏休みに行きました。
さらに、母が病院に入っているので、お見舞いに行ったり、もう自分でトイレにも行けないので、施設を探したり。
本来、父が探すのが良いと思いますが、なかなか進まず、今の病院は地域支援病院なので、いられるのは2ヶ月、大急ぎで資料を取り寄せたり。
また、兄家族と父母は同居ですが、考え方が違うというか、父と兄がお互い母を思っているのに対立してしまいます。兄は食事を取れないのは、うつ病だから、お医者さんに診てもらおうと言うし、父は、あれは本人の拒否であり、病気ではないと言います。私も、父の考えと同じですが、
間に挟まれて、超ストレスが溜まり、ついつい衝動買いしてしまいます。化粧品とか、何でも欲しくなり、ネットでポチっています。
この猛暑の中、あちこちに行き、疲れました。
家計が危うく、私の貯金を切り崩しています…。
上の子は、今、大学生ですが、理系で、大学院まで行きたいと言ってるので、浪費してはいけないと思いますが…。
なんかアドバイス頂けたら、嬉しいです。
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2024/8/25 19:43
お疲れさまです。
私は、買ったものを眺めて、新しいものを見てもこれを使い切ってから!と思い直したりしてポチ衝動を収めます。
ストレスが溜まった時には、コンビニで甘いものを買って、何も考えず、深呼吸しながら一人でコーヒーを飲んだり、ふとしたときに大きく呼吸を整えていくと精神的に落ち着くことがあります。
頑張りすぎず、過ごされてくださいね。
私は、買ったものを眺めて、新しいものを見てもこれを使い切ってから!と思い直したりしてポチ衝動を収めます。
ストレスが溜まった時には、コンビニで甘いものを買って、何も考えず、深呼吸しながら一人でコーヒーを飲んだり、ふとしたときに大きく呼吸を整えていくと精神的に落ち着くことがあります。
頑張りすぎず、過ごされてくださいね。
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質問者からのコメント
2024/8/26 08:48
匿名 さん
ありがとうございます。