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下腹ポッコリ

ボディケア

2012/4/15 16:05

回答：5件

私も知りたい5

クーポン

クーポン さん
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夏に向けてこのにっくき下腹ポッコリをなんとかしたいと思います!!!

とりあえず、エレベーターはやめて階段を使うようにしているのですが、太ももがたくましくなる一方で、おなかにはまったく効果がありません…


みなさんは下腹ポッコリ解消のためにどのような運動、食事をしていますか?
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