めちゃくちゃデトックスをしたいです

解決済み

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匿名 さん

体質改善のためにデトックスに力を入れたいと思っています。今やっていることは、
①早朝に、食用のクレイを大さじ一杯食べる
②水をたくさん飲む
③ステンレスの食器を口にしない
④毎日納豆を1パック食べる
⑤キャベツの千切りをお茶碗一杯食べる
⑥お菓子を食べない(菓子パンやファストフードなども。添加物を控えるため)
の6つくらいです。

他にも、これがデトックスに効くということがあれば教えてください。できれば、あまりお金のかからないことで頑張りたいですが、もっとよく効くものであれば何でも試したいです!

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